Colegas,durante meus treinos tenho observado que muita gente corre de forma incorreta e acaba por provocar consequências negativas no resultado final do seu treino,logo,achei importante postar, aqui, esse vídeo que é muito interessante,espero que através dele muitas pessoas sejam beneficiadas!grande abraço!
quinta-feira, 13 de junho de 2013
Atenção!Como correr corretamente?
Colegas,durante meus treinos tenho observado que muita gente corre de forma incorreta e acaba por provocar consequências negativas no resultado final do seu treino,logo,achei importante postar, aqui, esse vídeo que é muito interessante,espero que através dele muitas pessoas sejam beneficiadas!grande abraço!
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Muito boa a iniciativa ... estar bem fisicamente é importantíssimo para quem quer polícia. Pois, para se condicionar no curso de formação é complicado. Por isso, é importante que comecemos imediatamente os treinos da forma correta.
ResponderExcluirabração
Que bom que gostou meu querido,e realmente as pessoas devem se atentar a importância da prática correta da corrida,você deve tá em atividade intensa hem...não é fácil...bom vê-lo aqui!eu estou sempre em seu espaço!hehehe muito bom!! http://queroserpolicia2.blogspot.com.br/
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